Cầu nguyện ngày 14/10/2026
Thứ Tư Tuần 28 Mùa thường niên Năm chẵn
“Alleluia. Alleluia. Chúa nói: Chiên của tôi thì nghe tiếng tôi; tôi biết chúng, và chúng theo tôi. Alleluia.”
Cùng Chúa Giê-Su Buổi Sáng
Vơi nhẹ gánh nặng
Lạy Chúa Giêsu, trong ngày mới này, con mở lòng đón nhận sự hiện diện của Chúa với lòng biết ơn.
“Các người chất trên vai kẻ khác những gánh nặng không thể gánh nổi” (Lc 11,46).
Qua Lời Chúa, Ngài nhắc con rằng không ai đáng phải bị đè bẹp bởi những gánh nặng quá sức chịu đựng. Chúa muốn con được sống trong tự do, tràn đầy bình an của Chúa.
Xin dạy con biết đón nhận những mong manh yếu đuối của mình bằng chân thành và dịu dàng. Xin giải thoát con khỏi những đòi hỏi khắc nghiệt làm tổn thương tâm hồn và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của con.
Hôm nay, con muốn góp phần vào sứ vụ biết nâng đỡ và ủi an.
Con dâng ngày sống này theo ý nguyện của Đức Thánh Cha, và cầu cho một Hội Thánh biết chăm sóc những cõi lòng đang mang thương tích.
Amen.
Cùng Chúa Giê-Su Trong Ngày
Lòng Thương Xót Chúa giải thoát con
Vào giữa trưa, con trở về bên Chúa để được ôm ấp trong Lòng Thương Xót Ngài, là luật yêu thương ngự trị trong lòng mỗi người. Trước nhan Chúa, con đặt xuống những gì đang đè nặng con, và tìm về bình an nội tâm.
Lạy Chúa, xin giúp con nhận ra những kỳ vọng đang đè nặng con, cũng như những kỳ vọng con áp đặt lên người khác. Xin ban cho con ơn biết gạt bỏ sự xét đoán, để con biết chọn những lời nói nâng đỡ và giải thoát.
Xin cho thái độ của con phản chiếu hình ảnh người Samari nhân hậu: biết nhìn thấy, biết dừng lại, và biết trở nên người thân cận. Con lại lên đường với tâm hồn rộng mở, sẵn sàng vơi nhẹ gánh nặng và trao ban bình an cho những người bên cạnh mình.
Hiệp cùng toàn thể Mạng Lưới Cầu Nguyện, con dâng lời nguyện cho mục vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, để đây trở thành dấu chỉ của Lòng Thương Xót trên khắp thế giới.
Cùng Chúa Giê-Su Buổi Tối
Ra khơi
Cảm tạ Chúa vì những gì con đã trải qua, đặc biệt là những giây phút con cảm thấy được nâng đỡ nhiều nhất. Hôm nay con muốn ra khơi vào biển lòng mình, để khám phá xem Chúa đã hiện diện như thế nào.
Con tự hỏi: Những cảm xúc nào đã chi phối ngày sống của con? Những ý nghĩ nào cứ trở đi trở lại trong con? Chúng đã dẫn con đến những phản ứng nào?
Xin tha thứ cho con, lạy Chúa, nếu con đã làm tổn thương người khác, và xin chữa lành tâm hồn con mỗi ngày một chút.
Xin ban cho con ơn biết nhìn tất cả mọi người như anh chị em mình, để yêu thương chứ không phải như những đối thủ mà con phải đề phòng.
Lạy Cha chúng con…
